Bagaimana mengecilkan perut buncit dengan metode diet menggunakan produk diet Herbalife?
Hampir seluruh metode diet sepakat bahwa jika Anda ingin mengecilkan perut, lakukanlah di MEJA MAKAN. Bukan di Gym. Maksudnya perut anda sangat dipengaruhi oleh aktivitas MULUT anda. Makin banyak anda makan, makin besar kemungkinan perut anda buncit. Hal ini sangat cocok dengan metode diet Herbalife, yaitu diet rendah kalori. Dengan mengurangi jumlah kalori yang kita konsumsi, maka tubuh akan mengambil simpanan energi yang berbentuk lemak, termasuk dari lemak perut. Perut anda akan perlahan menyusut buncitnya jika anda sukses mengontrol kalori yang masuk. Dalam metode diet herbalife, hal ini dilakukan oleh Shake Mix sebagai makanan rendah kalori tapi kaya nutrisi.
Apakah tidak perlu olahraga? Oh tentu saja, olahraga juga diperlukan untuk MEMPERCEPAT proses mengecilkan perut buncit. Tapi jangan dibalik : anda mati-matian berolahraga, tapi tidak mengatur kalori. Sulit banget deh kalau gitu memiliki perut ideal apalagi sixpack. Akan masih lebih mungkin jika anda melakukan aktivitas mengatur kalori yang dikonsumsi tanpa olahraga, dibanding olahraga tapi tidak mengatur asupan kalori.
Bingung? Silahkan konsultasi dengan kami